普洱茶适宜的人群主要有哪些

普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收，促进身体生长。茶叶中含有的氟可以有效的防止龋齿等，且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力，因此可以看出幼儿也是可以饮用普洱茶的。

对于青少年来说那些贪食、偏食会使某些营养元素缺乏。如缺锌可能导致个子矮小，缺锰会影响骨骼的生长而导致畸形。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质，饮用普洱茶会对青少年有一定的帮助作用，但是也要适量不是说可以过度的饮用。

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适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。普洱茶是大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶，喝茶就选宝韵茶庄普洱茶叶，上等好茶。